子育て編 イライラ対策2週目｜生理前・忙しさ・眠気…重なった時どう過ごす？
忙しさ・PMS・眠気が重なった1週間。「イライラ対策」どころじゃない日々でも、自分なりに穏やかに過ごすためにしたことを記録しました。
子育て編 
子育て編 育児と家事に疲れた私が、イライラと少しうまく付き合えた1週間
「ちゃんとしなきゃ」をやめたら気持ちが少しラクに。がんばらない1週間で見えた、イライラとの付き合い方の変化。
子育て編 イライラしやすい自分を変えたい！子育てママが始める“穏やかになる習慣”
子育て中、つい怒りすぎてしまって自己嫌悪…そんなイライラを感じたときの対処法7つと、イライラしにくくなる習慣・食べ物をまとめました。
子育て編 夜泣きと食べこぼし…2人育児で困ったことと私なりの対処法
2人育児中に直面した夜泣きと食べこぼしの悩み。イライラしながらも私なりに工夫して乗り越えた体験談です。
子育て編 妊娠中でもコーヒーが飲みたい！カフェインの目安とデカフェの選び方
妊娠中のカフェインについて体験談も踏まえてまとめました。
お仕事（看護・介護）編 デイサービスの現場で気づいた体調不良の小さなサインと判断や対応の難しさ ～コロナを例に～
高齢者の体調不良の小さな変化、対応の仕方をコロナ感染を例にしてまとめました。
お仕事（看護・介護）編 デイサービス看護師は何を見ているの？観察ポイントと体調変化に気づく方法
バイタルは正常でも体調不良？デイサービス看護師が実際に観察しているポイントをまとめてみました。
お仕事（看護・介護）編 デイサービスってどんなところ？看護師が教える1日の流れと基本情報
デイサービスについて１日の流れや基本情報をまとめてみました。
お仕事（看護・介護）編 小規模多機能型居宅介護って？「通い・訪問・泊まり」をまとめて受けられる便利なサービス
あまりなじみのない小規模多機能型居宅介護ですが、とても便利なものです。できるだけ分かりやすく説明してみました。
お仕事（看護・介護）編 介護施設に入所するってどういうこと？種類や違いについて詳しく調べてみた
入所施設とはどんなものがあるのかまとめてみました。